Running2

| 2011年1月9日日曜日
会社の先輩ととあるファミリセールへお伺いし、いろいろ買いこみました
いろいろ試飲しているうちにかなり酔っぱらいながら決めたスパーリングワインとロゼと白
お酒って奥が深くて解説聞いているだけでも面白かったです
朝8時から代々木公園ランニング
ランニングしてみてわかったこと
・景色を見ながら音楽聴きながら走るとそんなに疲れない
・代々木公園には野鳥(カラス)がたくさんいる
・iPhoneが重くてポケットに入れるとものすごく揺れて気になる
・スパッツ+ランニングスカートは走りやすい
・冬は着る服の調節が若干めんどう

ランニングサークルのようなグループがあり、芝生で円になって準備運動
していて楽しそうでした
ランナーがたくさんいても、とにかく広いので気にならなかったです
近所を走るよりもこういうところへ来たほうが遥かにやる気が出るし続きそうです

ランニング中に聴いていたスペアザもテンポがちょうどよかったですが、
この音源も気になります




2 コメント :

Phoooutty(ジュピター) さんのコメント...

代々木公園と明治神宮は都内では貴重な野鳥の生息地です。
特に冬はカラスだけじゃなくて小鳥もたくさんいると思いますよ~。
あと、オシドリが数多く渡来します。

ランニング頑張って下さい!

m@rio さんのコメント...

そうなの?!そんなかわいらしい鳥見つけられなかったです!
スズメや鳩すら...
でも、カラスもよく見るとかわいいですね!しぐさとか
ジュピターのように野鳥アンテナ立てたいです

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